Ateliers autour de la voix, du corps et du rythme avec Francis - Samedi 24 mai 2025 de 10h à 19h

Ncanga vous propose
ATELIER 1 Percudanza de 10 à 12h
Énergie, fun, convivialité
Venez Danser parce que c’est bon pour le corps...pour le moral..., pour l’âme...
Au son des percussions parce que le rythme est ce qui nous relie à nos racines, à la terre-mère tout en nous invitant à nous déployer dans l’enthousiasme et dans la joie. Le soutien inaltérable du rythme nous offre courage, bienveillance et gratification.
Embarquez dans ce voyage à travers des cultures qui savent encore que la danse et le rythme sont la nourriture de l’énergie vitale.
Et je vous y accompagne avec mes tambours, et avec des propositions inspirantes, vers l’expression de votre propre danse libre et spontanée.

Attention : 15 personnes maximum ! Par ordre d’inscription, ne tardez pas….

Repas « tiré du sac » de 12h à 14h
Auberge espagnole ou sur réservation via DanY pour 10€

ATELIER 2 Au coeur de ma voix de 14 à 15h30
Recentrage, sérénité, douceur et profondeur
"Au cœur de ma voix", c’est une invitation à explorer sa voix en toute simplicité, sans technique ni prérequis, juste avec l’envie de mieux la connaître et de l’apprécier. Au fil de l’atelier, le souffle s’ouvre et s’approfondit, les tensions se relâchent, la voix se "dé-voile" avec plus d’aisance.
À l’aide de sons et chants aux effets apaisants ou dynamisants, mais aussi d’expériences de créativité vocale, chacun découvre le chemin pour s’exprimer
librement et en confiance.
Pas besoin de "savoir chanter", l’idée est d’expérimenter, d’oser, et surtout d’apprendre à aimer sa voix. Un moment convivial pour se surprendre de la richesse de sa voix, pour se sentir plus à l’aise avec elle et repartir avec plus de sérénité et d’énergie.
Au plaisir de vous faire découvrir les trésors qui sommeillent au coeur de votre voix.

Petit moment suspendu de 15h30 à 17h
Le temps de reprendre son souffle, de profiter du bar et des douceurs du jour

ATELIER 3 Cercle de tambours de 17 à 19h
Solidarité, enthousiasme et créativité.
Pas besoin d’apprendre à jouer des percussions pour faire parler les tambours...
Cet atelier vous emmène à la découverte d’une véritable expérience musicale accessible à tous.
Venez découvrir le plaisir de jouer du rythme ensemble et goûter aux multiples bienfaits de cette expérience.
Je vous guide dans une aventure rythmique où je m’engage à vous aider à trouver la place qui vous correspond et vous enchante. Sans être un cours de percussions, c’est une occasion d’apprendre des rythmes accessibles à tous, sur des "tam-tams" et autres petites percussions d’accompagnement, et comment les faire résonner au mieux...dans une atmosphère ludique et conviviale.
Instruments fournis sur place, mais vos propres instruments sont bienvenus aussi.

PAF : 1 atelier : 30€ - 2 ateliers : 50€ - La journée complète : 75€

Inscription auprès de debrasiske@gmail.com avec versement d’un acompte de 10€ sur le
compte BE44 8916 9411 6145 - Communication : Marly 24/05 + votre nom. Le solde en
liquide, sur place. Arrangement financier à la demande, auprès de Francis.

Possibilité de loger et/ou de prendre le déjeuner

(info)
Sur réservation auprès de Anne Depauw, via mail :
annedepa8@gmail.com

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FRANCIS DEBRABANDERE
Ergothérapeute de profession, j’ai très vite évolué vers la musicothérapie, étant également percussionniste et fan de "good vibes" musicales...Le rythme est devenu une passion tant comme ingrédient musical que comme élément fondamental du vivant.
Tout au long d’une longue et belle histoire en institutions de santé mentale tant en Belgique qu’en Afrique, cet "art du soin" m’a permis d’accompagner la souffrance psychique, tout en découvrant la riche complexité de la nature humaine ainsi que la variété des subtilités interculturelles.
Ce parcours, teinté de multiples rencontres et influences conceptuelles diverses
( psychanalyse jungienne, reiki, méditation, chamanisme, art-thérapie, corps et voix, énergie et spiritualité, ethnopsychiatrie ), reste un chemin de quête sur lequel ma mission est de tenter d’ouvrir des pistes de "mieux-être" que ce soit à un niveau individuel ou sociétal.
Riche de toutes ces expériences, outre mes activités de formateur et superviseur, je propose aujourd’hui des soins individuels ainsi que des ateliers collectifs où je mets mes différents outils au service de votre recherche de mieux-être.

Debrabandere Francis
www.lavoixdutambour.com