Devenir un bon compagnon pour son corps - Samedi 26 octobre 2024 de 14h30 à 17h

Hello... 🙏

Il me plaît de croire que mon corps ne me veut pas du mal...
Même s’il parfois, il fait mal... Qui n’en a pas fait l’expérience...
Peut-être, a- t-il son propre langage qui s’exprime d’autant plus fort que je ne
prends pas le temps de l’écouter...
Et pour paraphraser Pascal : "Le corps a ses raisons que la raison ignore... "
Le coeur ❣️ tout autant évidemment, mais, cela est une autre histoire...

Une invitation donc, durant cet après-midi, à se mettre à l’écoute bienveillante 🫶 de :
– ses rythmes 🌀
– du souffle de Vie qui le traverse plus ou moins facilement 💨
– de ses tensions 🦿
– de ses besoins
– de ses possibles et de ses limites gestuelles... 🤸... 🧘
– de son énergie interne 💡
– ... ...

Au travers de diverses approches :
– la polarité pour essayer de résoudre ses inconforts 🤕
– la coach-respiration : la respiration devient notre coach de santé
– l’eutonie pour générer une conscience corporelle unifiée
– le Qi gong pour la beauté symbolique du geste
– Brain gym pour stimuler ses petits neurones
– ... ...

Entre chaque petite séance de mouvements, une brève explication afin de comprendre la finalité de ce qui est proposé...

Pratique corporelle accessible à tous et toutes sans aucun besoin de pré-requis et de souplesse particulières...

Juste entreprendre une découverte de ce compagnon tel qu’il est à ce moment, lui qui nous accompagne d’instant en instant dans une proximité maximale et qui pourtant, souvent, reste mystérieux et étranger à nous-même...

Lettre à mon corps

"Bonjour mon corps,
C’est à toi que je veux dire aujourd’hui, combien je te remercie de m’avoir accompagné depuis si longtemps sur les multiples chemins de ma vie.
Je ne t’ai pas toujours accordé l’intérêt, l’affection, ou simplement le respect que tu mérites.
Souvent je t’ai même ignoré, maltraité, matraqué de regards indifférents de silences pleins de doutes, de reproches violents.
Tu es le compagnon dont j’ai le plus abusé, que j’ai le plus trahi.
Et aujourd’hui, je te découvre, un peu ému avec tes cicatrices secrètes, ta lassitude, tes émerveillements et tous tes possibles.
Je me surprends à t’aimer avec des envies de te câliner, de te choyer, de te faire des cadeaux simples, de dessiner des fleurs sur ta peau, de t’offrir Mozart, de te donner les rires du soleil, de t’introduire aux rêves des étoiles.
Mon corps, aujourd’hui je veux te dire que je te suis fidèle pas malgré moi, mais dans l’acceptation profonde de ton amour.
Oui, j’ai découvert que tu m’aimais que tu prenais soin de moi, que tu étais vigilant et étonnamment présent dans tous les actes de ma vie.
Combien de violences as-tu affrontées pour me laisser naître, pour me laisser être, pour me laisser grandir avec toi ?
Combien d’accidents as-tu traversé pour me sauver la vie ?
Combien d’abandons as-tu accepté pour me laisser entrer dans le plaisir ?
Bien sûr, il m’arrive parfois de te partager et même de te laisser aimer par d’autres, par une que je connais et qui t’enlèverait bien si je la laissais faire.
Mon corps, maintenant que je t’ai rencontré, je ne te lâcherai plus.
Nous irons jusqu’au bout de notre vie commune
Et quoi qu’il arrive, nous vieillirons ensemble"
Jacques Salomé

DATE : 26 octobre 🌸

HORAIRE 🕰️ : de 14h30 à 17h
ACCUEIL à partir de 14h... ... Le bar du Marly sera ouvert 🍵 🍷🍹🥂

" Matériel " : toi 😄😄😄+ vêtements confortables

PAF : 12 euros...

INSCRIPTION PAR RETOUR DE MAIL ET LE VERSEMENT DE TA PARTICIPATION...

marco.shanti@gmail.com
A verser sur le compte AXA BE 81 7507 0991 0224 au nom de Marco Vanleyssem
avec la mention : corps compagnon+ ton nom et prénom
Ta présence permet de faire vivre le lieu et d’apporter un élan financier pour continuer les travaux d’aménagement de ce
lieu de rencontre et de partage...👍✨👍✨👍✨👍✨

Au Plaisir de te revoir à cette occasion...😃😃😃

Bel🌸 émerveillement joyeux devant l’expression libre et spontanée de qui tu es... 🌟🌟🌟

Marco.🌈 0498 519 736